Là một loại trái cây vừa ngon, chua chua ngọt ngọt lại vừa cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Thơm có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau như: làm nước ép, kho, xào,… mỗi một món sẽ mang lại một hương vị khác nhau.
Thơm là một loài trái cây vùng nhiệt đới, có tên khoa học là Ananas comosus. Quả có đặc điểm quả nhiều mắt, thịt màu vàng, vị chua ngọt, dùng để nấu ăn như một loại rau nêm hoặc ăn tươi như một loại trái cây thông thường. Loài quả này đặc biệt có hàm lượng các chất dinh dưỡng cao như các axít hữu cơ, vitamin C, vitamin B1 và các khoáng chất thiết yếu có lợi cho sức khoẻ.
Lợi ích bất ngờ từ thơm
- Chữa viêm mũi dị ứng
- Hỗ trợ hệ xương khỏe mạnh
- Giảm mụn trứng cá
- Ngăn ngừa ung thư và giảm thị lực ở người cao tuổi.
- Cân bằng huyết áp,…
